4月1日下午,由学院心理咨询中心举办,以“自信心与人际交往”为主题的团体心理辅导活动,在1号实训楼303团体心理辅导室拉开序幕。
参加此次活动的30余名成员是经过广泛宣传、自愿报名、面试筛选等环节招募而来,参加辅导的成员在心理咨询中心老师的带领下营造了信任、温暖、和谐的氛围。在第一次活动中,成员们通过“马兰花儿开”、“有缘相识”建立了团队互动关系;“棒打薄情郎”、“关注他/她”让成员之间加深了解,打破了心理防线;“我的自画像”、“自我寻宝”让成员更深刻的了解自我、悦纳自我;临近结束时,“小天使与小主人”的任务将有助于成员体会人际交往要热情主动、真诚待人、互帮互助。
“自信心与人际交往成长工作坊”分为四个单元,包括:认识你走近我、相信我能行、假如我是你、心之桥,将持续进行两周。本活动有助于同学们了解自我价值,建立理性的自信系统,寻找提升自信的方法,学习如何与他人更好的相处,提高人际交往的能力,发现全新的自我。