3月5日下午4点，由素质教育部、自动化技术系联合举办的2019年第五场沱江潮讲座在408学术报告厅如期开讲。学院党委副书记、纪委书记陈红军为500名师生分享了自己的人生阅历，并告诉在场师生如何提高自身综合素质，走好人生每一步。

陈红军围绕自身工作经历和丰富的人生阅历，结合生活中大量实际案例的讲解和分析，给同学们分享了五点主要体会：即：要拥有良好的人品、学习的习惯、吃苦的精神、坚强的意志与和谐的人际关系。同时提出了四点建议：第一，要大力提升能力素质。第二，要善于处好人际关系。第三，要精心制定努力目标。第四，要敬畏纪律规则。此次讲座内容丰富多彩，语言生动幽默且具有哲理，同学们均感到受益匪浅。

同学们纷纷表示在此次讲座中收获颇丰，定会牢记陈书记的谆谆教导，在实际的生活学习中不断提升自己的综合素质，踏踏实实地在人生道路上走好每一步。（文/汪凯）